新米の親、これから親になる予定の方、または単に親戚付き合いのある方であれば、「お腹にタイム」というフレーズを聞いたことがあるかもしれません。お腹にタイムとは、赤ちゃんが目を覚ましている間に横になる時間のことです。この時間に赤ちゃんをお腹に寝かせることで、赤ちゃんは頭を持ち上げることが促され、頭部、首、肩の筋肉を鍛え、運動能力を高めることが期待されます。
小児科医、親、モムトーカーからのさまざまなメッセージにより、お腹にタイムの重要性が強調されているため、このマイルストーンを見逃すのは難しいでしょう。しかし、アメリカ人のママ、パティ・リンは最近、TikTokに投稿した動画がバイラルになり、お腹にタイムの必要性は主に米国内で強調されていると提案しました。
リンは、「赤ちゃんを不快なポジションに置いてはいけないと、特に赤ちゃん自身がそのポジションに入ることができない場合は尚更、数人の専門家から指摘を受けた」と述べ、家族が海外で生活していた間、フランスの小児科医が彼女の2人の子供の世話をした際の反応を思い返しました。「もし赤ちゃんが自分でお腹に寝返りを打つのであれば、それは一つのことですが、自然に入れることができないポジションに置いてしまうのは発達的に適切ではない」と語りました。
動画は現在、279,000回以上のビューを集め、世界中の親がお腹にタイムについて聞いたことがない、あるいは逆に、海外で概念が強調されたことを述べ、その意見が飛び交いました。このやり取りの中で、お腹にタイムが本当に重要なのかどうかについて、一部の親はますます戸惑っているようでした。
これに対応して、小児物理療法士のボニー・ソトが自身の動画を投稿し、混乱を解消し、お腹にタイムが米国外であまり話題にされない理由となぜそれが依然として重要なのかを明確にしました。
「もしあなたがアメリカに住んでいるのであれば、私のページをしばらくご覧いただいている方は、お腹にタイムは重要であるが、一般の人々が理解している方法ではないと思う」とソトは述べています。彼女は、アメリカでのお腹にタイムの推進力がおそらく、90年代初頭の「バック・トゥ・スリープ／セーフ・トゥ・スリープ」キャンペーンに関連していると説明します。そのとき親には、赤ちゃんを常に背中で寝かせるように指示され、突然死症候群（SIDS）のリスクを減らすためでした。
また、SIDSのリスクを効果的に低減したことが、親たちが赤ちゃんをお腹に寝かすことを「過剰に反応し、過剰に反応して背中に置くことも、おそらく恐れからしていないか」と説明します。これが赤ちゃんを背中に置くことの増加をもたらし、「筋肉性斜頚」と「座頭病」と呼ばれる状態も増加し、それに対処するためにお腹にタイムが必要とされたのです。そして、それは現在でも一貫して聞かれるであろう推進力です。
実際、アメリカ小児科学会は、赤ちゃんが病院から帰宅した日から、1日2〜3回、3〜5分間のお腹にタイムを行うよう親に推奨しています。
ソトは、お腹にタイムや育児のマイルストーンについてのすべてのプレッシャーは疲れるかもしれませんが、これを日常生活に取り入れる簡単な方法があります。「おむつ交換後にお腹にタイムに移行し、数分間座っておしゃべりをすることができます」と彼女は指摘しています。「赤ちゃんはあなたの胸に寄り添って眠りたいと思うかもしれませんし、接触眠を取り入れたり、ベビーキャリアに入れたり、あるいはただ寝そべってあなたの顔を見ておしゃべりすることも、お腹にタイムプログラムの一部です」と述べています。
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さらに、彼女は「赤ちゃんは自由で制限されていない動きが必要です。あなたとのつながりを必要とします。赤ちゃんを抱いて、抱きしめたり、さまざまなポジションに移動させたりすることは、彼らの発達に良いです」と付け加えました。
赤ちゃんは自分で入れるポジションに置かれるべきでないという提案について、ソトはその考えを馬鹿げていると考えています。「赤ちゃんは完全に私たちに依存しています。なので、彼らを自分で入れられるポジションに入れるべきではないというアイデアは馬鹿げています」と付け加えています。
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ご注意：The Bumpおよびその含まれる素材や情報は、医療または健康に関するアドバイスや診断を意図し、また構成するものではありません。 具体的な状況については、常に適格な医師や医療専門家に相談する必要があります。
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