赤ちゃんの頭の形が気になる、というママやパパも多いのではないでしょうか？赤ちゃんの頭の形は、寝かせたときに偏ってしまう場合があります。これが斜頭症と呼ばれるものです。今回は、斜頭症対策についてご紹介します。
斜頭症とは？
斜頭症とは、赤ちゃんが同じ向きで寝ていることによって、頭の形が偏ってしまう状態のことを指します。赤ちゃんはまだ頭蓋骨が柔らかく、成長途中なので、これが起こるのです。斜頭症になると、頭の形が歪んでしまう可能性があります。また、重度の斜頭症の場合、視力に影響が出ることもあります。ですから、斜頭症には早めに対策を行うことが大切です。
斜頭症対策とは？
斜頭症を予防するための対策として、以下のポイントに気をつけると良いでしょう。
1. 寝かせる向きを変える
赤ちゃんを寝かせるときは、首の向きを交互に変えるようにしましょう。例えば、ベッドの左右を代えたり、赤ちゃんの頭の向きを交互に変えることで、頭の形が偏るのを防ぐことができます。
2. 休ませる時間をとる
赤ちゃんを長時間抱っこしたり、ベビーカーに乗せたまま寝かせると、同じ部分に圧力がかかりやすくなります。定期的に抱っこから離して、頭を休ませてあげることが大切です。
3. タイミングよく座って遊ばせる
赤ちゃんがうつ伏せや仰向けの姿勢で過ごす時間を増やすことも大切です。また、首がしっかりと支えられるようになったら、座って遊ぶ時間を増やすと良いでしょう。
まとめ
赤ちゃんの斜頭症を予防するためには、寝かせる向きを変えることや、頭を休ませることが大切です。また、適切なタイミングで座って遊ばせることも斜頭症対策に役立ちます。赤ちゃんの成長に合わせて、斜頭症にならないように気をつけましょう。
FAQ
Q. 斜頭症の原因は何ですか？
A. 斜頭症の主な原因は、赤ちゃんが同じ向きで寝ることによって、頭が偏ってしまうことです。
Q. 斜頭症を予防するためには何が大切ですか？
A. 斜頭症を予防するためには、赤ちゃんの寝かせる向きを定期的に変えることや、頭を休ませることが大切です。
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